برچسب ها - درمان شناختی
برچسب: درمان شناختی

علت گیر کردن توده در گلو یا گلوبوس ( غم باد )

گلوبوس یا غم باد نام بیماری نسبتا شایع در جهان می باشد که در قسمت جلویی گردن رخ می دهد و با رعایت برخی نکات، امکان درمان سریع این بیماری وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۷۱۶۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰

وقتی احساسات سر جای خودشان نیستند

خشم سرکوب شده یا فروخورده را زمانی تجربه می‌کنیم که خشم داریم اما به هر دلیلی آن را درست ابراز نمی‌کنیم؛ چرا که به ما از کودکی گفته‌اند که ابراز خشم کار زشتی است و بچه‌های خوب این کار را انجام نمی‌دهند! چرا به ما نگفتند که اگر این خشم به سراغ ما بیاید با آن چطور رفتار کنیم؟ و این شد که جامعه و پیرامون و رفتار خود خانواده شد آیینه و درسی برای چطور ابراز کردن خشم‌ و از ما آدمهایی ساخت خشمگین از هر چیز و اتفاقی...
کد خبر: ۱۱۶۷۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱

چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟

الگوریتم‌هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی‌های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه‌های اجتماعی را مجبور می‌کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند در فضای مجازی سپری کنند.
کد خبر: ۱۱۶۶۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

سرفه عصبی نشانه چیست؛ علت، تشخیص و درمان خانگی سرفه عصبی

سرفه عصبی نشانه چیست؛ علت، تشخیص و درمان خانگی سرفه عصبی سرفه عصبی نشانه چیست ؛ علت سرفه عصبی در کودکان و بزرگسالان چیست و علائم و روش تشخیص و درمان سرفه عصبی با درمان خانگی و داروی سرفه عصبی آشنا شوید.
کد خبر: ۱۱۶۶۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳

چرا بدن‌درد می‌گیریم؟

زمانی که در سرتاسر بدنتان درد احساس می کنید، به احتمال زیاد این وضعیت ناشی از عفونت، بیماری یا دارویی است که مصرف کرده‌اید.
کد خبر: ۱۱۶۵۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵

چاقی در افسردگی زنان نقش دارد

به گفته محققان رابطه بین چاقی و افسردگی در زنان به طور قابل توجهی بیشتر از مردان است.
کد خبر: ۱۱۵۹۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

آیا فوبیای سفر با قطار وجود دارد؟

اگر قصد خرید بلیط قطار علی بابا دارید یا می‌خواهید برای سفر بعدی خود با قطار برنامه‌ریزی کنید، حتما این‌مقاله را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۵۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

هیپنوتیزم چیست؟ مزایا و خطراتش کدام است؟

هیپنوتیزم یک حالت افزایش تمرکز و توجه است. هیپنوتیزم با هدایت یک هیپنوتیزم درمانگر آموزش‌دیده، به شما این امکان را می‌دهد که نسبت به پیشنهادات برای ایجاد تغییرات سالم در ادراکات، احساسات، عواطف، خاطرات، افکار یا رفتارهای خود پذیراتر باشید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶

سوالات روانشناسی از همسر یا نامزد

کد خبر: ۱۱۲۴۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۳۱ مرداد ماه

کد خبر: ۱۱۲۱۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

قرص خواب دروازه ابتلا به زوال عقل است؟

افراد سفیدپوستی که قرص‌های خواب مصرف می‌کنند ۸۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۱۰۹۰۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴

8 عادتی که نمی دانستید سریع تر پیرتان می کنند

رژیم های سخت برخلاف ظاهر جذاب شان اصلاً مناسب نیستند. این رژیم ها راه حل دائمی ای نیستند. تحقیقات نشان داده رژیم های سخت و سریع ممکن است باعث شوند سن خود را بیشتر از آنچه در واقع هست احساس کنید چون این رژیم ها سطح انرژی را پایین می آورند، تمرکز را ضعیف می کنند و باعث افسردگی می شوند.
کد خبر: ۱۰۶۹۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

بررسی ارتباط میان اختلالات خواب و مرگ

مطالعات جدید نشان می‌دهد که افرادی که علائم بی‌خوابی و آپنه انسدادی خواب را بسیار تجربه می‌کنند، در مقایسه با افرادی که این شرایط را ندارند، بیشتر در معرض خطر مرگ هستند.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵

علایم وسواس در کودکان چیست؟

ممکن است کودک دوران مهمی از رشد خود را از دست بدهد، چون کودکان در هر مرحله ای از رشد خود مهارت های متفاوتی را به دست می آورند و وسواس مانع کسب این مهارت ها در دوره های مختلف رشد کودک می شود. خیلی وقت ها کودکان وسواسی توسط همسالان خود مورد تمسخر قرار می گیرند و اگر والدین بخواهند رفتار آنها را کنترل کنند این کودکان مجبور به پرخاشگری می شوند.
کد خبر: ۱۰۲۷۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱

سیگارکشیدن و سلامت روان

وقتی فرد سیگار می‌کشد، حدود ده ثانیه نیکوتین به مغز می‌رسد. در ابتدا، نیکوتین باعث بهبود خلق‌وخو و تمرکز، کاهش عصبانیت و استرس، شل شدن عضلات و کاهش اشتها می‌شود.
کد خبر: ۹۶۴۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۷

چرا برخی در پاییز افسرده می‌شوند؟

به گفته یک روانشناس، نوعی از افسردگی با نام «افسردگی فصلی» در فصل‌های پاییز و زمستان به دلیل کوتاه بودن روزها و سرد بودن هوا ممکن است برخی افراد را درگیر کند.
کد خبر: ۹۰۵۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

چگونه می توانید در پیشگیری از خودکشی دیگران موثر باشید؟

کد خبر: ۸۹۷۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰

اخبار کامل انتظامی استان مازندران مورخه 99/4/1

اخبار کامل نیروی انتظامی اول تیر مازندران

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در اول تیر توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق و وضعیت راه ها از سوی رئیس پلیس راه استان مازندران به شرح زیر تشریح گردید .
کد خبر: ۸۶۵۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱

علت بی‌خوابی‌های مکرر را بشناسیم

یک روان‌درمانگر گفت: بی‌خوابی‌های مکرر برخی افراد می‌تواند نتیجه افسردگی، نوشیدن مواد یا خوراکی‌های کافئین‌دار،‌ مصرف مواد مخدر، انجام ‌رفتارهای استرس‌زا و یا فعالیت‌های شیفتی باشد.
کد خبر: ۸۴۸۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲

دلایل تنگی نفس در خواب

آیا شما هم هنگام دراز کشیدن، با مشکلات تنفسی روبرو هستید؟ تنگی نفس (در پزشکی دیس‌پنی (dyspnea) خوانده می‌شود) عبارت است از تنفس دشوار، که در صورت بروز آن، فرد ممکن است احساس کند که هوای کافی در اختیار ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱